29
Out19
Compota de frutos vermelhos da Isabel
por Ouse Sonhar, Ouse Acreditar, Ouse Fazer
Receita:
500g Frutos vermelhos congelados ou frescos
300g Açúcar amarelo
1 colher de sopa de mel
1 colher de chá de mistura de sementes de sésamo e chia
1 colher de chá de raspas de gengibre
1pau de canela
Coloca todos os ingredientes, excepto o pai de canela, no liquidificador e leva ao lume até fazer ponto de estrada.
Coloca num recipiente deixa arrefecer e está pronto para saborear.
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16
Out19
Crescimento
por Ouse Sonhar, Ouse Acreditar, Ouse Fazer
Uma tragédia pode transformar-se no nosso bem se a soubermos encarar na perspectiva do nosso crescimento.
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